医療法人 晧慈会 浅川産婦人科

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産後ヨガ教室

産後ヨガ教室

母親教室や産後の育児サポートも充実の浅川産婦人科の産後ヨガ教室の紹介

産後ヨガ教室

産後ヨガ教室
1,000円/回 または 1,500円/回

赤ちゃんと一緒におでかけしたい・・・
体を動かしてリフレッシュ・・・
ママ友がほしい・・・
体形を元にもどしたい・・・
赤ちゃんと一緒に体を動かして楽しんでみませんか

対象者 産後2カ月~10カ月までのお母さんとお子様(兄弟の参加は不可)
開催場所 浅川産婦人科 隣 ほしの泌尿器科3階ホール
開催日時 毎週月曜日 11:00~12:00(15分前集合)
費用 当院でお産された方 1,000円/回(初回のみ無料)
妊婦健診を受けていた方 1,000円/回(初回のみ無料)
他院でお産された方 1,500円/回
予約方法 予約制です。平日14:00~16:00の間にお電話でお願いします。080-2090-7521(予約専用番号)
持ち物 動きやすい服装、タオル、水、バスタオル、赤ちゃんに必要なもの(オムツ、ミルク等)
内容 ・ヨガの呼吸やリラックス法は疲れを癒し、緊張をゆるめ、心を安定させてくれます。
・ヨガのポーズは骨盤を整えて、妊娠・出産で生じた身体のゆがみをとり、肩こり、腰痛緩和になります。

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