おなかが大きくなるにつれて腰痛が出てくることもあります。

妊婦さんの体には、妊娠前の生活に適した筋肉がついています。しかし、妊娠すると、おなかの中にある程度の重量がかかるようになります。したがって、妊娠前に適した筋肉ではお腹の重量を支えることが難しくなり、体のあちこち、特に腰や足に負担がかかるようになります。

腰痛を感じたらよくストレッチしてください。軽いマッサージなどもよいでしょう。