妊娠中は、なにごとも「過ぎ」は禁物。

妊娠中全期間において言えることですが、～し過ぎとならないような生活を心がけましょう。

特に問題がなければ、妊娠中も妊娠前と同じように過ごしていいのですが、ちょっとだけ妊娠前とくらべてやり過ぎない様に気を付ければいいと思います。コーヒー飲んでもいいですかといった質問がときどきありますが、気分転換の1-2杯は問題ないわけで、1-2リットルなどと飲みすぎなければ良いのです。